Rehabilitacja kręgosłupa w zwyrodnieniowych schorzeniach przewlekłych, jak też po operacjach, obejmuje indywidualnie zaplanowaną kinezyterapię i fizykoterapię. Zobaczmy, jakie zabiegi są najczęściej rekomendowane.
Specjalistyczne fizjoterapeutyczne metody rehabilitacji kręgosłupa
Dolegliwości bólowe kręgosłupa mogą być związane z mało dynamicznym trybem życia, z przeciążeniami, a także z wiekiem. Niektóre z nich powikłane są zaburzeniami typu neurologicznego, w wyniku których dochodzi do niedowładów, porażeń.
W zależności od tego, jakie jest ich podłoże, dobierana jest metoda pacy z pacjentem. Obecnie w rehabilitacji zespołów bólowych kręgosłupa fizjoterapeuci stosują:
- metodę McKenzie – pozwala na diagnozowane problemu i leczenie jego podstaw, a nie objawów,
- kinesiotaping – odpowiednio zaaplikowane na skórze plastry działają przeciwbólowo na struktury tkanko więzadeł, mięśni, powięzi,
- terapię manualną metodami: Mulligana, Ackermana, HVLA (manipulacji krótkodźwigniowych) – wykorzystuje ona mobilizacje i manipulacje stawów kręgosłupa, niwelując ból przywracając ruchomość,
- terapię punktów spustowych – pozwala na usunięcie bólu w miejscach zmienionych chorobowo,
- terapię tkanek miękkich – usuwa napicie i dysfunkcji struktur układu mięśniowo-powięziowego,
- ćwiczenia stabilizacji głębokiej oraz spalaj stabilizacji mięśniowej.
W innym miejscu na naszym blogu znajdziesz Metody fizjoterapii: krótki przegląd.
Fizykoterapia jako element rehabilitacji po operacji kręgosłupa
Fizykoterapia polega na oddziaływaniu na organizm bodźcami, które działają przeciwzapalnie, przeciwbólowo i przeciwobrzękowo, a przez to przyspieszają gojenie się tkanek.
W ramach pooperacyjnej rehabilitacji kręgosłupa zaleca się pacjentom:
- ergetniskoenyczną laseroterapię – poprawia ona przyswajane tlenu przez tkanki, mikrokrążenie i ukrwienie obwodowe, a także wpływa ograniczająco na przewodzenie bodźców bólowych przez włókna aferentne;
- falę dźwiękową, nazywaną też uderzeniową – wpływa na elastyczność tkankową, pobudza regenerację nerwów, stymuluje metabolizm, działa przeciwbólowo;
- zmienne pole magnetyczne, czyli magnetoterapia lub magnetostymulacja – ich działanie polega na pobudzeniu procesów metabolicznych i przyswajania tlenu, co przyspiesza procesy naprawcze w organizmie, zmniejszając jednocześnie odczucia bólowe;
- elektroterapię, w której wyróżniamy prądy: TENS, NMES, Kotza, diadynamiczne, interferencyjne, diatermię kondensatorową oraz indukcyjną – poprawiają stan tkanek miękkich, niwelują stany zapalane i ból.
Więcej na ten temat piszemy w artykule W czym pomoże ci fizykoterapia.
W rehabilitacji kręgosłupa liczy się indywidualne podejście
Właściwie dobrane zabiegi fizykalne skracają czas gojenia tkanek po operacjach kręgosłupa, umożliwiające prowadzenie intensywnej kinezyterapii, ukierunkowanej na usprawnienie lokomocyjne i odzyskanie zakresu ruchu.