Szukasz sposobu na zlikwidowanie bólu i stanów zapalnych bez stosowania tabletek? Sprawdź, jak w tym celu może pomóc Ci fizykoterapia. Poznaj najczęściej stosowane metody, zalecenia do ich stosowania oraz zasady działania. Zrób pierwszy krok do pozbycia się uporczywego bólu.
Czym jest fizykoterapia?
Fizykoterapia to jedna z form fizjoterapii. To także jeden z bardziej skutecznych sposobów na przywracanie zdrowia. Stosowana najczęściej w ortopedii, stomatologii, dermatologii, rehabilitacji powypadkowej oraz pourazowej. Czasami wykorzystywana w innych dziedzinach medycyny. Korzystają z niej również osoby zdrowe w celu zminimalizowania ryzyka wystąpienia urazów podczas uprawiania sportu, czy w łagodzeniu bólu mięśni.
W fizykoterapii organizm jest stymulowany poprzez prąd elektryczny, światło, ultradźwięki, magnetyzm, czy niską temperaturę. Pobudzanie tkanek w aktywuje procesy biologiczne zachodzące w tkankach. Dzięki nim można zminimalizować ból, a także pozbyć się obrzęków, stanów zapalnych, czy wysięków.
Metody najczęściej stosowane w fizykoterapii:
- Laseroterapia
Pozwala pozbyć się bólu, stanów zapalnych, obrzęku, a także poprawia mikrokrążenie oraz przyspiesza regenerację tkanek. Przy użyciu lasera miejsce zmienione chorobowo zostaje napromieniowane. Tę metodę stosuje się zazwyczaj w przypadku: owrzodzeń, trudno gojących się ran, gdy kości nie chcą się zrastać, cierpimy na przewlekłe stany zapalne, czy mamy zwyrodnieniową chorobę stawów. Łagodzi bóle przy dyskopatii oraz minimalizuje nerwobóle, laseroterapia przynosi ulgę po przeciążeniu mięśni i tkanek miękkich okołostawowych. Niezastąpiona w zapaleniu ścięgien, kaletek stawowych, powięzi, czy pochewek ścięgnistych. Stosowana również przy neuropatii cukrzycowej, czy nawet w leczeniu trądziku.
- Pole magnetyczne – magnetoterapia
Dzięki polu magnetycznemu wytwarzana energia elektromagnetyczna wnika w tkanki i pobudza procesy fizjologiczne. Magnetoterapia ma działanie przeciwobrzękowe, przeciwbólowe oraz przeciwzapalne. Przydatna w rehabilitacji po udarze. Tę metodę zaleca się osobom z kontuzjami, po złamaniach, zwichnięciach oraz przy urazach mięśni. Pomaga w walce ze zwyrodnieniami, stanami zapalnymi, osteoporozą, a także przyspiesza gojenie się ran. Stosowana w przypadku łagodzenia migren, naczyniowych bólów głowy, przy chorobach dróg oddechowych, chorobach układu nerwowego, serca, naczyniowych, zapalenia gruczołu krokowego, leczenia bezsenności, zmęczenia, a także pomocna przy stanach psychosomatycznych.
- Elektroterapia
Tutaj stosuje się stałe lub zmienne prądy lecznicze, które mają różne częstotliwości. Przed wykonaniem zabiegu na ciele pacjenta umieszcza się elektrody. Zabiegi mogą trwać od kilku do kilkunastu minut, przez kilka dni z rzędu. Elektroterapia zmniejsza ból, obniża napięcie mięśni, przyspiesza regenerację tkanek, poprawia krążenie, a także przyspiesza wchłanianie obrzęków. Elektroterapię stosuje się zazwyczaj przy dyskopatiach, nerwobólach, ostrym bólu kręgosłupa, chorobach reumatycznych, zwyrodnieniach stawów, dystrofiach mięśniowych, a także przy rwie kulszowej, zapaleniu tkanek miękkich, migrenach, bólach głowy, czy bólach występujących przy osteoporozie. Stanowi również ważny element rehabilitacji poudarowej.
Czy takie zabiegi bolą?
Podczas zabiegów fizykoterapii nie czujemy bólu. Zazwyczaj leżymy na specjalnej leżance, a miejsca objęte terapią są otoczone różnymi przyrządami. Podczas fizykoterapii można odczuwać mrowienie albo przyjemne ciepło. Inne dolegliwości, jakie może odczuwać pacjent podczas zabiegu, nie są groźne dla ogólnego zdrowia. Wszystkie negatywne skutki uboczne szybko ustępują. Jeżeli podczas zabiegu czujemy ból lub pieczenie należy od razu poinformować o tym fizykoterapeutę.
Jeżeli czujesz, że fizykoterapia może przynieść ulgę Tobie lub komuś z Twoich bliskich – nie czekaj. Zgłoś się do swojego lekarza i sprawdź, czy możesz dostać skierowanie na zabiegi z fizykoterapii. Zapraszamy do Centrum Rehabilitacji i Adaptacji NZOZ MD CARE, tutaj odpowiemy na wszystkie Twoje pytania.